花生桂圆红枣汤

  • 2小时以上
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 桂圆100g 红枣100g 花生100g
  • 冰糖适量

花生桂圆红枣汤描述:早上给家人熬了一锅花生桂圆红枣汤,甜甜的,喝的补血而且御寒,很不错O(∩_∩)O~大多数人都很喜欢的啦,很容易做的哦~!喜欢吃的朋友们不要错过了哦,快点来瞧瞧吧!

保湿增强免疫力女性养生

花生桂圆红枣汤制作步骤

  • 花生捡好

  • 温水泡,时间越长越好,因为这样花生煮的会熟的快我泡了四个小时

  • 桂圆

  • 剥壳洗净

  • 全部泡好,洗干净

  • 先煮花生

  • 花生煮开后多煮半个小时

  • 然后放入红枣和桂圆

  • 一直煮到全部熟了

  • 加入冰糖熬至融化关火

  • 即可乘出

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明: 部分信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,互联网不良信息举报邮箱:961754770@qq.com