洋葱烧鲶鱼

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洋葱烧鲶鱼

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：3-4人

主料：洋葱100g 鲶鱼650g

辅料：芝麻油适量辣椒酱适量小葱适量蒜适量姜适量糖适量海鲜酱适量料酒适量盐适量油适量: 洋葱烧鲶鱼描述：从南京回来的晚上，发现水池里有条鲶鱼，是老公朋友钓到的。
因为很晚了，就等到第二天才煮了吃。
从来没有做过鲶鱼，凭着感觉，用海鲜酱，加个洋葱红烧了、
去网络上查了一下；
鲇鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养，而且肉质细嫩，含有的蛋白质和脂肪较多，对体弱虚损、营养不良之人有较好的食疗作用。鲇鱼是催乳的佳品，并有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用，是妇女产后食疗滋补的必选食物。; 宴请烧私房菜补中益气