清蒸香椿豆腐素狮子头

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 鸡蛋1个 杏鲍菇45g 香椿45g 豆腐180g
  • 高汤适量 橄榄油适量 蚝油适量 盐适量 生抽适量 青菜叶20g 干贝1粒

清蒸香椿豆腐素狮子头描述:调养身体这几个月,我的口味越来越趋于清淡,逐渐懂得并爱上品味食物的原味,但也逐渐明白所谓最简单的食材和最简单的烹饪手法可以做出最美味的食物是有前提的,那就是食材本身要足够的新鲜绿色,那些人工催熟的,养殖过程不堪入目,早已丧失了食材本身鲜味的食物,用最简单的烹饪方式做做看,一般人肯定体会不出神马是原味的美味。比如黄瓜,我外婆已经很多年都在寻找有“黄瓜味”的黄瓜未果了,外婆说当年的黄瓜是甜的,咬一口,香甜的汁水合着浓烈的黄瓜味让人口齿生津,你想,这样的黄瓜就随意拍碎了凉拌,也是难得的美味。

现在市场上哪里还能找到这么好的食材呢,所以有些高级餐厅,只因据说选用的是有机食材,纯素的食物也能卖出不菲的价格。小家庭自己做饭,要想吃食物原味浓烈的菜也不是不能,比如有些天然香气浓烈的食物,就是没有有机的招牌,香气也依然深厚,这样的食材就要抓紧了做几餐,体会一下最原始的美

家常菜春季蒸蒸锅鲜香

清蒸香椿豆腐素狮子头制作步骤

  • 豆腐用沸水烫一下

  • 装入纱布,挤压出水分,顺便把豆腐压成泥状

  • 香椿洗净,用开水焯变色后捞出切碎

  • 杏鲍菇切小粒

  • 鸡蛋洗净,破一个小口,把蛋清倒出来,蛋黄在蛋壳中入蒸锅蒸熟备用

  • 杏鲍菇粒、豆腐泥、香椿末体积比大概::(重量上豆腐明显重哈),倒入蛋清

  • 加少许的盐和生抽还有蚝油调味后把所有材料搅拌一会儿,使其混合均匀

  • 将所有的材料攥成团,放入蒸碗里备用

  • 蛋黄这时蒸熟了,取出压碎,用橄榄油略炒

  • 蛋黄炒散炒香后加入高汤,用少许盐调味,煮沸

  • 将高汤浇在狮子头上,水发好的干贝撕成丝,加到高汤里,也可在狮子头表面点缀干贝丝,上锅蒸-20分钟,起锅前将洗净的菜叶浸入高汤浸泡的半熟同时食用

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