
椰蓉花朵面包描述:每天早上5点起床,洗刷完毕去公园锻炼,因为公园有点远,我们只好开车去了,从家到公园将近十分钟的车程。
晨练的人好多,开始我还觉得开车去跑步听起来很滑稽,可是一到公园我就不这样想了,广场上停了一排车,都是来锻炼的,我估计都是离家远的吧。
这个公园是新建的,算是湿地公园吧,里面有个大湖、还有荷花池、芦苇荡什么的,空气很好。只是树木还没长起来,也只有早上来走走是最合适的,不然毒辣辣的太阳叫你无处藏身呢。
5点半——6点半,快走一个小时,虽说早上还蛮凉快的,但是走上十分钟就已经是微微冒汗了,一个小时下来,汗出的畅快淋漓。整天待在屋子里吹空调、不出汗也不好,早上出来锻炼一下,痛痛快快出点汗,有益健康、有利于保持体形。
很多人都喜欢吃椰蓉面包,喜欢椰蓉的香味,我没做过,椰蓉买了好长时间了也没开封。那个椰蓉馅儿热量太高,轻易不敢尝试呀~~不过呢,今天心血来潮,就做了这个花型面包,本来还想做得再细致一些、多剪几刀的,无奈天太热,耐心被消耗的所剩无几了,就急忙忙地做了这种粗枝大叶的花型。
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