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迷你小蛋糕

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 3-4人
  • 鸡蛋5个 糖70g 低筋面粉100g
  • 油30d 塔塔粉3g 水60g

迷你小蛋糕描述:鸡蛋,味美价廉、营养丰富。每100克鸡蛋含蛋白质约14克,脂肪8.6克。鸡蛋含有脂肪、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,含有人体必需的多种氨基酸,与人体蛋白质组成相近。鸡蛋,确实是一种理想的天然“补品”。红壳蛋中蛋白质含量为12.4%,白壳蛋为13%;红壳蛋中脂肪含量为11.2%,白壳蛋为9.9%;其他营养成份含量 也相差无几。蛋黄中蛋白质含量为1.5%,脂肪含量为33.3%;蛋白中蛋白质含量为12.3%,脂肪含量为0.2%。此外,蛋黄中还含有丰富的钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。蛋黄的含铁量竟比蛋白的高出20倍。

小吃早餐蛋糕烧烤炉

迷你小蛋糕制作步骤

  • 蛋黄分离加入糖。

  • 再加面粉。

  • 将水,油,糖混合搅拌至糖溶化,加入蛋黄,顺时针搅拌均匀。

  • 把蛋清放入没有油和水的盘里,加入糖粉和塔塔粉

  • 把蛋白打发至中性发泡

  • 取出三分之一的蛋白加入面糊中搅拌均匀。再把搅拌好的面糊倒入剩下的蛋白中搅拌均匀。

  • 将搅拌好的面糊倒入剩下的蛋白中搅拌均匀。倒入模具中。震出气泡。

  • 把烤箱预热好,放入蛋糕。度烤分钟就可以了

  • 现在就可以享用了

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