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强身补肾的芡实淮山干蚝汤

  • 10-20分钟
  • 2小时以上
  • 1-2人
  • 干牡蛎100g 芡实50g 淮山50g 瘦肉50g
  • 枸杞适量 南杏适量 生姜2片 红枣4个

强身补肾的芡实淮山干蚝汤描述：LG有过肾炎，已经好了。平时饮食多以他为主，一道好的汤水，可以滋补身体。
这次为他做的是芡实淮山干蚝汤，下的食材都是强身健体，补肾的。
就让所有的爱和关注都倾注在一碗汤里吧。

家常菜汤煲补中益气

强身补肾的芡实淮山干蚝汤制作步骤

  • 干蚝（即干牡蛎），用温水泡发，至少半个钟头，洗去杂质待用

  • 芡实，淮山片，红枣，枸杞，南杏，生姜，瘦肉等，洗干净后，放入自动炖锅。

  • 放入干蚝，加入适量的水，开动炖锅，选择自动，一锅汤一般-3个钟头左右就可以了

  • 汤成，下少许盐。

  • 搅拌下，味道很鲜。

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