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紫薯燕麦馒头

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 紫薯200g 燕麦100g 面粉200g
  • 油适量 盐适量

紫薯燕麦馒头描述：燕麦的营养十分的丰富，含有大量的粗纤维，经常食用对健康很有帮助，口感劲道，好吃

半小时-1小时蒸秋季馒头香甜全菜系1-2人脂肪肝蒸锅

紫薯燕麦馒头制作步骤

  • 燕麦准备好

  • 紫薯切片蒸熟

  • 将蒸熟的紫薯搅拌碎，加入面粉中

  • 拌匀

  • 然后加入燕麦

  • 揉面团

  • 搓成长条

  • 切成方块放入蒸锅蒸分钟

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