番茄燕麦蛋羹

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 鸡蛋1个 番茄1个
  • 即食燕麦30g 青菜2棵

番茄燕麦蛋羹描述:微博晒了我家孩子的状况,好多人跟着我后面追问宝宝食谱。其实具体食谱我本来不准备太详细记录,因为都是很简单普通的。
但是按照孩子们姥姥的说法,不好好吃饭的孩子,都是父母的责任。带孩子本来就是个功夫活,怎么让孩子吃的好,吃的健康,发育标准不胖不瘦,那真是相当考验父母了。我一直都相信科学,相信饮食多样化,均衡营养。所以每次体检,宝宝们都要被医生夸,不超胖也不偏瘦。评价都是上。九个月,俩宝都76cm,体重大的11.5kg,小的11.8kg.
也有问我自己孩子挑食不爱吃东西。我觉得有人说的很对,孩子今天的样子是你昨天教育的结果。一定要把孩子的坏习惯扼杀在摇篮里。我家二宝一次该吃饭的时候恋着玩,不肯好好吃饭,妈妈就说,不吃就等下一顿了。然后二宝一直饿的爬到我跟前抱着我的腿哭。就那么一次,如果说孩子能听得懂,你不相信,那么我家宝宝再也没有不好好吃饭过。不要吃的话不要逼着孩子吃,不吃就不吃了,什么时候要吃才吃,不然被逼着的孩子会更加抗拒。大宝一直对吃饭不太感兴趣,我们也不逼着她,从开始添加辅食起,就是二宝喜欢大宝每次吃几口就闭着嘴巴,直到7个月大宝忽然对吃来了兴趣。
所以,宝宝对辅食不感兴趣的时候,除了绞尽脑汁做一些精细的辅食外,剩下的就是耐心,给孩子点时间。吃是一辈子的事情,何必急于一时?辅食这件事,我一直都是顺其自然,给孩子时间,也给自己时间。不要和别人比,孩子和孩子是不同的,也许有的孩子就是对食物慢热,不要操之过急。
仅仅代表自己的观点。从此把糖·果很爱吃的辅食详细拍一下。

婴儿辅食婴儿

番茄燕麦蛋羹制作步骤

  • 原料图。

  • 燕麦加一汤匙开水搅拌开。

  • 番茄去皮切碎和燕麦混合,鸡蛋加一汤匙温水搅拌好。

  • 鸡蛋和番茄燕麦混合。

  • 盖上保鲜膜,用牙签戳洞。开水上锅,中小火蒸分钟。

  • 青菜焯水切细碎。蒸好的蛋羹。

  • 吃的时候青菜混入搅拌开即可。

  • 我家宝贝最爱的一款蒸蛋羹。

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