红豆薏米汤

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红豆薏米汤

准备时间：1-2小时

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：3-4人

主料：薏米30g 红豆30g

辅料：清水适量: 红豆薏米汤描述：红豆薏米汤。薏米煮汤利于去湿除风；用于健脾益胃、治脾虚泄泻。红豆有清心养神、健脾益肾功效。夏天正好是暑气连天的时候，内湿外也湿。红豆薏米两者的结合即可祛湿又有健脾益肾的功效。由于自己到了伏天非常容易皮肤过敏身体中湿气较重。那天看电视节目，中医老专家介绍了这款汤，现在每天都煮制红豆薏米汤，做为一天的茶水来喝口感很好，既解渴又有药用的功效真是一举两得。; 汤湿热质痰湿质腹泻小吃夏季饮食夏季养生汤