大枣桂圆小米糊

  • 2小时以上
  • 30分钟-1小时
  • 3-4人
  • 小米1量杯
  • 大枣8个 桂圆10个

大枣桂圆小米糊描述:前几天儿子感冒外加气管炎,医生给开了三天的消炎药。气管炎好了,可是胃给吃坏了,胃寒凉了。只要吃的不合适,就呕吐。这个时候又不敢随便给孩子吃胃药,只有一个办法----食补。每天只吃小米粥或是发面的面食,这样呕吐的问题才好转。
自从在好豆兑换了豆浆机之后,每天给儿子打小米糊,儿子很爱喝,而且小米非常的养脾胃。
小米含有多种营养元素,用小米来熬粥或是打成米糊有“代参汤”的美称。
用大枣和桂圆做配料达到益气补血,健脾养胃,增加食欲的功效。

早餐养胃豆浆机饮品

大枣桂圆小米糊制作步骤

  • 原材料。

  • 桂圆去皮。

  • 大枣洗干净,同桂圆用清水浸泡一夜。

  • 泡好的大枣和桂圆去核。

  • 小米,大枣,桂圆一起放入豆浆机中,倒入清水,水位不要超出水位线。

  • 然后盖盖,按下米糊键,然后再按启动键,大约分钟米糊就可以食用了。

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