南瓜杂粮饭

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南瓜杂粮饭

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：1-2人

主料：小米适量血糯米适量糙米适量粳米适量南瓜1个

辅料：小米适量血糯米适量糙米适量粳米适量莲子适量鹰嘴豆适量红豆适量薏米适量: 南瓜杂粮饭描述：学校附近的超市里面有卖各种小南瓜的，有那种黄色的也有绿色的，黄色的很甜，我觉得不大适合做南瓜饭于是买了绿色的~还加了点鹰嘴豆啊红豆啊糙米啊薏米啊血糯米啊什么的，瞬间变身超级营养杂粮饭！; 冬季增强免疫力电饭煲蒸