紫薯南瓜发糕

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紫薯南瓜发糕

准备时间：无

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：面粉100g 玉米粉20g

辅料：南瓜50g 紫薯50g 枸杞子20粒酵母适量: 紫薯南瓜发糕描述：早上一睁开眼想到的就是：早餐吃什么

现在生活条件好了，每天都吃好的，运动又少，看看我的小肚腩······嘿嘿，明显的长胖喽。

平时我很注意营养搭配均衡，粗细粮都吃。步入中年的我可不想早早的就大腹便便的，那么多的美美衣服我可是舍不得的哟······

紫薯南瓜发糕，富含膳食纤维，经常吃点，有好处哦。; 甜糕点蒸