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椰浆南瓜

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 3-4人
  • 椰浆200g 洋葱1个 猪肉200g 虾6支 南瓜500g
  • 蒜适量 姜适量 水400ml 糖适量 黑胡椒粉适量 盐适量 油1勺

椰浆南瓜描述:在我们日常生活中,摄取的均衡营养里面常常会忽略到的黄色食物,而南瓜含有很丰富的维生素C和多糖氨基酸。我现在要和大家分享的这是一道菲律宾家常菜,做法简单,南瓜是主要材料,其他食材你可以随意搭配。汤汁浓稠,也可以沾面包或拌面条吃。都具有独特风格格的椰浆浓香味和南瓜甜味,這两样食材合作起来就像一道音符,喜欢的人会上瘾哦!

家常菜白领秋季东南亚菜外国大餐

椰浆南瓜制作步骤

  • 把材料先准备好。

  • 把虾子从背部划出一刀、拿出污泥

  • 南瓜、猪肉切块、洋葱,蒜头,姜切碎备用。

  • 把猪肉先用热水烫过。

  • 炒菜锅里放油,把洋葱,蒜,姜先放进去中火炒一下

  • 炒到出来香味后,接着把虾子,烫好的猪肉和南瓜在放进去小火炒拌几下。

  • 然后加入椰浆和水,等南瓜熟透半稠状之后,适当的加盐巴,黑胡椒和糖。

  • 这是成品!好简单哦。

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