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炝生菜

  • 10-20分钟
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 生菜300g
  • 油适量 盐适量 干辣椒适量 生姜适量 蒜适量 花椒适量 大葱适量 耗油适量

炝生菜描述：生菜中含有膳食纤维和维生素c，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜。

家常菜咸10分钟内炝1-2人锅子家常宴

炝生菜制作步骤

  • 生菜两颗。

  • 所需作料。

  • 生菜洗净待用。

  • 把所有作料切丝花椒拍碎加入适量的盐。

  • 煮一锅开水把生菜快速的烫一下，捞出控水。

  • 锅里把油烧的辣辣的。

  • 淋在装作料的碗中，盖上盖子焖分钟。

  • 把作料淋在生菜上拌均匀。

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