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炝炒生菜

  • 30分钟-1小时
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 生菜400g
  • 油适量 盐适量 香葱适量 蒜头适量 红椒适量

炝炒生菜描述：这个菜是个快手菜，快而不乏营养，适合上班族~~~生菜柔软细嫩，用来炝生菜的料可以根据自己的口味适当添加。

家常菜排毒晚餐炒锅炝

炝炒生菜制作步骤

  • 香葱洗净切小段

  • 蒜头剥皮切片备用

  • 将生菜叶子清洗干净，再用水泡分钟

  • 生菜切两段，梗与叶分开

  • 热锅下油

  • 放入蒜头辣椒炒香

  • 生菜梗入锅

  • 大火翻炒几下后，下生菜叶

  • 菜叶炒软之后加盐抖匀后起锅

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