红烧黑鲳鱼

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红烧黑鲳鱼

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：3-4人

主料：黑鲳鱼2条

辅料：葱适量蒜适量姜适量胡椒粉适量老抽适量料酒适量糖适量盐适量油适量: 红烧黑鲳鱼描述：没有本人的同意，希望”伊秀美食库“的网站不要转了去！
黑鲳-同为鲳鱼家族，但是其肉质没有白鲳那么细腻鲜嫩，所以价格也就便宜的多。
但是，吃海鲜，只要新鲜，做的好，也是很不错的选择.; 减肥海鲜私房菜苏菜补钙儿童孕妇