雪蛤芒果糖水

  • 10-20分钟
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 泡发的雪蛤250g 椰浆420g 芒果300g
  • 冰糖适量

雪蛤芒果糖水描述:芒果营养丰富,食用芒果具抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效。同时雪蛤之中同样含有对人身极其有好处的各种微量元素和成份,就好比木瓜炖雪蛤一样,芒果也同样可以起到木瓜炖雪蛤的功效。 这道【雪蛤芒果糖水】具有增强肌肤弹性,降低血压,改善动脉硬化等功效。

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雪蛤芒果糖水制作步骤

  • 食材:椰浆、泡发的雪蛤和芒果。

  • 将泡发好的雪蛤放入煮锅中。

  • 倒入整罐椰浆。

  • 放入适量的冰糖。

  • 盖锅盖,大火烧开,转文火煮分钟。

  • 即可关火。

  • 将芒果洗净,去皮,切块,放入碗中。

  • 倒入刚煮好的椰浆雪蛤,即可享用。

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