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西红柿汁

  • 10-20分钟
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 西红柿1个
  • 水适量

西红柿汁描述:6个月的宝宝在添加过米汤之后可以开始添加果汁类。果汁添加也要从稀到浓,逐渐增加。同时在添加果汁的时候要单一添加,千万不能将好几种果汁混合添加,这样宝宝娇嫩的肠胃会不适应,很容易拉肚子。

这里推荐给新手妈妈们一款西红柿汁。西红柿富含多种矿物质和维生素,并且番茄红素的含量非常高,对于宝宝的生长发育都有很大的帮助。

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西红柿汁制作步骤

  • 新鲜番茄一个,洗净。

  • 沸水焯烫

  • 去除果皮

  • 将去皮的番茄切成小块

  • 用榨汁器榨取果汁

  • 将番茄汁倒入小碗中

  • 加入同比例的清水

  • 混合均匀后用大火蒸分钟,将蒸好的番茄汁装入奶瓶,放温凉后就可以给宝宝喂食了。

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