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山楂橙梨汁

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 橙子1个 雪梨1个
  • 水2汤匙 山楂酱3汤匙

山楂橙梨汁描述:冬季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适,这时如果能吃些生津止渴,润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。将这些水果榨成汁,更是老少皆宜。山楂有清肠排毒、增强免疫力、防治心脑血管病和开胃消食等功效。雪梨具有润肺清热、养阴生津等作用。橙子有有理气和中,生津止渴,化痰止咳之效。

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山楂橙梨汁制作步骤

  • 橙子去皮,只取果肉,

  • 梨去皮,切成小块,另准备山楂酱,

  • 将橙肉、梨块和山楂酱同入搅拌杯,加汤匙水,

  • 启动料理机秒,将所有原料打成糊,

  • 倒入杯中即可饮用。

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