花朵炒饭便当

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花朵炒饭便当

准备时间：10分钟内

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：1-2人

主料：糖醋心里美萝卜100g 熟南瓜100g 熟山药豆100g 鸡蛋1个橙子半个鸡翅150g 什锦菜80g 米饭300g

辅料：生菜适量香菇粉适量蚝油适量盐适量油适量: 花朵炒饭便当描述：不知不觉春天的脚步已经悄悄来临，上周带辰辰去公园的时候看到很多枝条都已经长满了花蕾含苞待放，还有一些不知名的小花已经开满枝头，过了一个年不知不觉竟然重了10几斤，看到体重秤上的数字简直不敢相信自己的眼睛，所以趁着天气渐暖我准备要每天有计划的运动，再加上控制一下饮食，希望在穿裙子的季节可以瘦下来。; 便当儿童创意餐午餐