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紫菜蛋炒饭

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 3-4人
  • 剩米饭350g 鸡蛋2个
  • 油适量 盐适量 葱适量 姜适量 紫菜适量

紫菜蛋炒饭描述：紫菜中含有丰富的蛋白质，维生素 (A，B，C，E)，钙等成分，而且还是含有丰富矿物质的碱性食品。
紫菜一般用来做汤较多的，今天咱来一个紫菜蛋炒饭，很香哟。

午餐炒饭营养维生素蛋白质

紫菜蛋炒饭制作步骤

  • 准备好材料，我用的是红米饭。

  • 紫菜洗净沥干水分切碎。

  • 鸡蛋入锅中炒散，盛出备用。

  • 锅中另放油加葱姜炒香后倒入米饭，

  • 炒匀后倒入紫菜。

  • 翻炒一分钟后倒入鸡蛋碎。

  • 加盐调味。

  • 翻炒均匀即可。

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