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紫薯麻山药宝宝面

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 紫薯1小块 麻山药1小段
  • 面粉适量

紫薯麻山药宝宝面描述：紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素铁元素和花青素。麻 山药营养丰富，含有蛋白质、精氨酸、维生素、糖类、矿物质、黏液质、淀粉等多种物质，给宝宝做面吃超级有营养

婴儿辅食蒸面食

紫薯麻山药宝宝面制作步骤

  • 准备一块紫薯，切条是为了熟的快

  • 麻山药一段蒸熟

  • 紫薯蒸熟后与麻山药混合捣成泥

  • 紫薯山药泥里加面、水和成面团，醒十多分钟

  • 把面团擀成薄薄的面片

  • 用刀切成小片，切时要多撒白面以免粘在一起，切好后晾干或冷冻，随吃随取

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