圆白菜炒香菇

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 3-4人
  • 香菇250g 圆白菜250g
  • 油适量 盐适量 味精适量 葱适量 姜 适量

圆白菜炒香菇描述:这道菜用香菇与圆白菜搭配,是一道普通食材组合的素菜。香菇是菌类食材,养生保健功效很多,有着排毒、防癌等作用。圆白菜的维生素C含量非常丰富,具有消炎,治疗口腔溃疡,提高免疫力等功效。两种功效很多的食材素炒的菜品,非常的养生保健。

家常菜清淡降血糖抗氧化抗衰老延缓衰老糖尿病

圆白菜炒香菇制作步骤

  • 圆白菜洗干净用过凉水浸泡分钟。

  • 香菇洗干净入锅焯水后捞出沥干水。

  • 圆白菜撕成块儿。

  • 香菇切成块儿。

  • 起油锅,葱姜入锅煸香后圆白菜入锅炒。

  • 香菇入锅炒。

  • 加盐、味精炒。

  • 炒均匀即可出锅装盘。

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