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木瓜玉米肉片汤

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 3-4人
  • 木瓜350g 玉米1条 瘦肉100g
  • 油适量 盐适量 生姜适量 生粉适量 蚝油适量

木瓜玉米肉片汤描述：木瓜是果蔬两用的食材，半生的的木瓜比较适合煲汤或做糖水，木瓜性温、味酸，入肝、脾经; 具有消食，驱虫，清热，祛风的功效; 主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等病症。

汤煮催乳通乳下奶

木瓜玉米肉片汤制作步骤

  • 把瘦肉切片用生粉，蚝油，油，盐腌制分钟。

  • 准备木瓜，玉米，和生姜。

  • 把木瓜去皮去籽切丁，玉米切小段，姜切丝。

  • 锅中放适量水，加入姜丝和适量食用油。

  • 把木瓜加入锅中。

  • 加入玉米。

  • 盖好烧开，大火煮分钟。

  • 接着把肉片逐片下锅，大火再煮分钟。

  • 最后加入适量盐搅匀即可。

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