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洋葱番茄木耳汤

  • 10-20分钟
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 洋葱1个 番茄2个 泡发黑木耳30g
  • 猪骨汤500ml 盐适量

洋葱番茄木耳汤描述：洋葱具有祛痰利尿、健胃润肠、解毒杀虫的效用；番茄具有养阴生津、健脾养胃、平肝清热的效用；木耳具有木耳具有滋补润燥、养血益胃的效用。这三种食材搭配一起烹制，不仅具有保健功效，还有很强的促进皮肤年轻化，保持青春不老的作用。

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洋葱番茄木耳汤制作步骤

  • 食材：洋葱、番茄和泡发黑木耳

  • 番茄和洋葱择洗干净，切好

  • 预先煮好的猪骨汤

  • 全部食材放入猪骨汤中

  • 盖锅盖，文火煮熟

  • 揭盖，放入食盐调味

  • 熄火盛出

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