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香菇青菜

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 3-4人
  • 香菇50g 青菜300g
  • 油适量 盐适量 味精适量

香菇青菜描述：青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，一个成年人如果每天吃500克青菜，就能满足人体所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。

家常菜平和质运动员咸香10分钟内炒3-4人脂肪肝炒锅

香菇青菜制作步骤

  • 将青菜洗净备用

  • 香菇切成片。

  • 锅中倒入少许油，等热了，把青菜倒入锅中，放入适量盐，再倒入香菇，

  • 翻炒三分钟左右，放入适量味精。

  • 可以出锅啦，

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