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荸荠炒香菇

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 荸荠500g 香菇150g
  • 油适量 盐适量 糖适量

荸荠炒香菇描述：荸荠能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿和骨骼的发育有很大好处，同时可以促进体内的糖，脂肪，蛋白质三大物质的代谢。调节酸碱平衡，，适用于儿童食用

便秘健脾胃提高免疫力润肠通便清肺炒锅肺热降血脂

荸荠炒香菇制作步骤

  • 所需所有原料

  • 香菇泡好

  • 荸荠洗净削皮

  • 香菇切片

  • 荸荠切片

  • 锅中放油，下入荸荠翻炒一分钟

  • 倒入切好片的香菇，放入盐，味精，糖，翻炒两分钟即可

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