香菇莲藕番茄汤

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 3-4人
  • 番茄150g 香菇80g 莲藕200g
  • 油适量 盐适量 鸡精适量 鸡蛋适量 葱适量 姜适量

香菇莲藕番茄汤描述:喜欢番茄汤,经常做,一般都是炝锅后倒入番茄,加水,烧开后淋入鸡蛋,加盐调味即可。这次做将食材丰富了些,添加了香菇与莲藕,这两种食材的加入,不但汤的营养更丰富,口感、味道都更好,此汤还比单纯的番茄汤增加了排毒,防癌,通乳,滋阴润燥等功效。

排毒汤滋阴润燥美容热菜

香菇莲藕番茄汤制作步骤

  • 香菇、番茄、莲藕洗干净。

  • 番茄去皮后切成块。

  • 香菇切成块,莲藕切成片。

  • 起油锅,葱姜入锅煸香后番茄入锅炒。

  • 香菇入锅炒。

  • 炒均匀倒入煮锅,加适量水。

  • 将莲藕入锅后盖上锅盖烧。

  • 烧开锅后淋入鸡蛋液。

  • 加盐、鸡精关火。

  • 搅拌均匀即可盛出享用。

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明: 部分信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,互联网不良信息举报邮箱:961754770@qq.com