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木瓜南瓜紫米粥

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 木瓜250g 南瓜250g 紫米50g 大米150g
  • 水适量

木瓜南瓜紫米粥描述：前些日子姐姐送给我一个木瓜，一直没有动它，上周末婆婆说我拿回来的那个什么瓜快要坏了，我找了找又找到一个南瓜，干脆把它俩做一起得了，于是就有了这个粥。

食材甜品美容湿热质炖秋季高压锅秋燥养生粥秋季养生健脾养胃立冬

木瓜南瓜紫米粥制作步骤

  • 准备材料，木瓜个，南瓜个

  • 各取/2，洗净去皮去瓤

  • 切成大块

  • 大米约克

  • 加入紫米克，一起放入电高压锅，炖约分钟

  • 木瓜清甜，南瓜香糯，非常好喝

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