小米燕麦南瓜粥

当前位置：首页 > 菜谱大全 > 小米燕麦南瓜粥

小米燕麦南瓜粥

准备时间：10分钟内

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：1-2人

主料：小米100g

辅料：南瓜适量即食燕麦适量: 小米燕麦南瓜粥描述：小米入脾、胃、肾经，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用。既单独煮熬，也可添加其它食材煮成风味各异的粥品。这次我在小米粥中加入了即食的燕麦和南瓜，特别是燕麦的加入，提升了粥的粘稠度，还有南瓜特有的清甜气息，稠稠的，营养又饱腹。; 早餐粥熬鲜香奶锅