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银耳紫薯粥

  • 10分钟内
  • 1-2小时
  • 1-2人
  • 紫薯2个 银耳1朵
  • 大米适量 水适量

银耳紫薯粥描述:品臻客五常稻花香大米产自民乐乡,是荣获中国地理标志保护的产品。经过对品臻客五常稻花香大米进行上百种农药残留物检测,检测结果为0。因此,品臻客五常稻花香大米是让人放心食用的绿色食品。 非常幸运的能够品尝到这样安全、营养、健康的大米。

粥阴虚质痰湿质秋季

银耳紫薯粥制作步骤

  • 准备材料。

  • 将大米洗净后用适量清水浸泡分钟。

  • 用温水泡发银耳,然后去蒂并撕成小块。

  • 将紫薯去皮,切成小粒。

  • 砂锅中放入足够多的清水,烧开后放入泡好的大米。大火烧开后,用勺子抄一下锅底以防粘锅。

  • 放入银耳。

  • 放入紫薯。大火烧开后加盖转小火保持粥微开熬制小时左右。

  • 放凉至度以下后,调入蜂蜜即可享用。

  • 漂亮的粥。

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