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青菜粥

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 米饭200g 青菜150g 米汤80ml
  • 油适量 盐适量 味精适量

青菜粥描述：记得小时候外婆常做青菜饭和南瓜饭，每次吃南瓜饭我的嘴就撅的老高，自己都不明白为什么会不喜欢吃南瓜，直到现在对南瓜的喜欢程度仅限于南瓜饼。但是青菜饭却是百吃不厌，我觉得我是那种比较专一的人，就连对食物的喜好也如此，就像这款青菜饭，小时候喜欢，到了现在仍然爱的不行。

煮砂锅粥运动员

青菜粥制作步骤

  • 青菜洗净。

  • 青菜切好备用。

  • 热锅冷油下青菜梗翻炒。

  • 米饭加入锅中与青菜同炒一会。

  • 加入米汤煮至浓稠。

  • 出锅前加入青菜叶断生，调入少量盐、味精，会吃辣的加入适量辣椒干。

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