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青菜瘦肉面条粥

  • 10-20分钟
  • 1-2小时
  • 1-2人
  • 菠菜100g 精瘦肉200g 大米150g 小米100g 宝宝无盐面条100g
  • 杏仁油1勺 宝宝盐0.1g

青菜瘦肉面条粥描述：细心的朋友可能会发现我在每次做粥的时候不仅用了大米，还搭配了黄小米，小米的营养价值很高，可以让宝宝每天吃一点，搭配上各种蔬菜和肉煮粥是很好的选择。

婴儿婴儿辅食粥

青菜瘦肉面条粥制作步骤

  • 大米小米混合洗净，加适量水上锅大火煮开转小火，期间注意搅拌几次。

  • 菠菜洗净。

  • 另起锅水烧开，放入菠菜焯水两分钟。

  • 猪瘦肉洗净，切成小末。

  • 冷水下锅滑开，煮开以后撇去浮沫。

  • 洗净过滤备用。

  • 粥煮到粘稠以后放入肉末继续熬出香味。

  • 菠菜切碎加入粥里搅拌均匀。

  • 面条下锅煮熟。

  • 过滤掉多余的水。

  • 粥里加入以小勺杏仁油。

  • 最后倒入面条。

  • 搅拌均匀，加一点点盐即可。

  • 一岁以内宝宝不是完全不能吃盐，但是一定要少，几颗宝宝盐就行。

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