红豆小米瘦肉粥

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红豆小米瘦肉粥

准备时间：10分钟内

烹饪时间：1-2小时

适合人群：1-2人

主料：小米50g 红豆20g 瘦肉20g

辅料：小油菜适量盐适量: 红豆小米瘦肉粥描述：家中有个小电锅是专门煮婴儿粥的，所以给朋友家的宝宝做了几次粥，这个小电锅耗电小，属于慢煮型，煮粥非常的软烂，倒是非常适合婴儿煮粥用。
此款粥适合七个月至一岁的婴儿食用，此时的粥作为婴儿的辅食，里面的材料不可过多，不能太杂，而且如果是第一次给婴儿食用，则应该先少喂点观察有没有不适反应，如果没有不适再适量喂食。今天的粥加了几颗红豆，红豆在喂的时候，用勺子压烂把皮取出来再进行喂，加了些蔬菜，更利于婴儿消化吸收。
当然此款粥也适合孕中期的准妈妈们喝哦，里面的瘦肉富含铁质及蛋白，能补血补虚呢。粘粘的准妈妈们一定爱喝呢！; 湿热质煮婴儿辅食粥孕中期婴儿孕妇