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小米桂圆粥

  • 10-20分钟
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 小米60g
  • 枸杞适量 冰糖适量 桂圆30g

小米桂圆粥描述:小米,又称栗米,性味甘寒,具有滋养肾气之功效,桂圆可以补充蛋白质和维生素,活血养颜,一道小米桂圆粥你学会了吗?

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小米桂圆粥制作步骤

  • 锅中倒入半锅清水,下入小米,大火烧开,转小火,煮二十分钟。

  • 再加入桂圆,煮五分钟。

  • 随后入枸杞,两勺冰糖,拌匀,煮一分钟,就可以盛出享用啦。

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