鳗鱼滑蛋盖饭

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 鸡蛋4个 蒲烧鳗鱼1片
  • 水淀粉适量 味淋适量适量 木鱼花适量 白糖适量 照烧酱适量 洋葱1个 烤肉酱适量 盐适量 油适量

鳗鱼滑蛋盖饭描述:今天逛超市,看到有蒲烧鳗鱼,那是我的最爱,想都没想买了一片,一直在寻找日式烤鳗鱼的做法,目前还没有找到,不过可以用超市买的蒲烧鳗鱼做个鳗鱼滑蛋盖饭,味道超级好吃,而且非常快手,很适合上班族。把鳗鱼放入酱汁里再煮一下,再放入鸡蛋液,鸡蛋液煮的滑滑的,盛在热热的米饭上,在滑蛋的表面再洒一点木鱼花,木鱼花受热后飞舞着,太漂亮了!

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鳗鱼滑蛋盖饭制作步骤

  • 洋葱切丝。

  • 鳗鱼切大小适中的段。

  • 鸡蛋打散后,蛋液中放入少量水淀粉。

  • 锅烧热,放入适量色拉油。

  • 放入洋葱丝炒软。

  • 放入适量味淋。

  • 倒入烤肉酱和照烧酱,中火烧开。

  • 再放入适量白糖翻炒均匀。

  • 放入鳗鱼,将鳗鱼放在锅的一边。

  • 将蛋液倒入锅的另一边。

  • 盖上锅盖,继续中火将蛋液煮至稍微成型即可关火。

  • 将鳗鱼和滑蛋以及酱汁盛在米饭上,在洒上点木鱼花就可以开吃啦!

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