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豆浆龙利鱼蒸蛋

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 龙利鱼50g 豆浆250ml 鸡蛋1个
  • 盐适量

豆浆龙利鱼蒸蛋描述：早上磨了荞麦豆浆，趁热给宝贝蒸了一盘鸡蛋糕，放了一点他喜欢的鱼肉，用宝贝喜欢的食材做出来的食物一般他自己就能很好的吃完

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豆浆龙利鱼蒸蛋制作步骤

  • 黄豆提前泡一夜，早上和淘洗干净的荞麦一起打成豆浆

  • 好的的豆浆过滤出豆渣取豆浆用

  • 龙利鱼肉切小丁放在开水里焯烫一下

  • 烫好的龙利鱼肉均匀的摆在盘里

  • 鸡蛋打入碗中打散

  • 用刚磨好的豆浆冲鸡蛋，放一点盐搅拌均匀

  • 蛋液倒入摆好龙利鱼肉的盘里

  • 放入蒸锅蒸分钟就好

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