五彩鱼块

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五彩鱼块

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：西红柿100g 毛豆100g 木耳100g 五花肉100g 鱼块300g

辅料：蒜适量姜适量葱适量盐适量油适量: 五彩鱼块描述：鱼类食品是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的优质食品，它含人体所需的多种氨基酸、维生素和微量元素，具健脑强身，延年益寿，保健美容之功效。因此，鱼类产品被誉为 “健康食品”、“聪明食品”。
五彩鱼块色泽丰富，汤汁浓稠，口感香浓。以木耳毛豆西红柿为配料，营养更丰富，味道更鲜美。; 开胃抗癌清热解暑缓解压力美容