清甜莲子萝卜鸡腿汤

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 香菇10g 黄豆10g 莲子5g 白萝卜200g 土豆50g 鸡翅根3个
  • 大蒜适量 生姜适量 八角1个 香叶适量 花椒适量 盐适量 醋适量

清甜莲子萝卜鸡腿汤描述:大多炖汤都是比较油腻,口感肉香十足,我在煮汤时比较喜欢放些醋进去,又有低盐的感念,所以经常用萝卜煮出来清甜口感的汤哦。口感很好哦。营养却不油腻。

食材汤气虚质腹泻甜半小时-1小时煲冬季妈妈菜立春全菜系1-2人尿频锅子

清甜莲子萝卜鸡腿汤制作步骤

  • 鸡翅根解冻洗净,土豆削去外皮切成大块,白萝卜削去外皮切成大丁,莲子,香菇,黄豆洗净稍浸泡,大蒜切块,调味料备用

  • 将所有的原材料倒入锅中

  • 放入调味料,加入适量的水,注意适当多加些醋哦盖上盖子加上高压阀煮分钟,然后放置分钟即可

  • 装碗

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