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蒜仁海参鸡汤

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 蒜头15瓣 泡发海参1条 鸡腿3个
  • 清水600ml

蒜仁海参鸡汤描述：蒜头做调味巧入汤，通五脏化积食功效多。这道蒜仁海参鸡汤，醇香可口，有益气健脾、理气开胃的功效，是冬冷春湿时的家庭靓汤，还有驱寒祛湿的食疗功效。

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蒜仁海参鸡汤制作步骤

  • 食材图

  • 蒜头去衣，择洗干净

  • 鸡腿去皮，择洗干净，切块

  • 焯烫一遍，再择洗干净

  • 泡发海参择洗干净，切厚片

  • 全部食材放入电饭煲内胆中

  • 倒入清水

  • 选择【小时粥/汤】功能键

  • 时间到，断电，揭盖盛出

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