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川香鸡块

  • 1-2小时
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 鸡腿500g
  • 白芝麻适量 花椒适量 干红辣椒适量 五香粉适量 蚝油适量 鸡精适量 大蒜汁适量 酱油适量 盐适量 食用油适量

川香鸡块描述:儿子最近迷上了炸鸡块,天热,虽然闷在厨房里,对主妇是一种考验,称职的妈妈们还是接受了夏日高温的严考,挥汗如雨完成爱的作业。
我不认为天热吃辣有什么不好,只要个人的身体,能经受起还是没什么问题的,我一直以为,夏季因为高温,加上休息不好,人总会恹恹的食欲不振,用辣刺激味蕾,打开味觉提振精神,是很有效的,这就是为什么我家夏季依然吃辣的缘故。
有一年在重庆,当地人讲为什么热火朝天大汗淋漓仍然吃火锅,说是借助吃辣的热火朝天劲儿,把体内的汗给排出来,汗出来了,人体便轻松了很多,我对夏季吃辣的理解,也在于此,它不仅能打开味蕾,增强食欲,更好的排湿解毒,所以,每当有人攻击辣椒的时候,我都会据理力争,因为,辣,是我的大爱。
当炸鸡块做好的时候,为了增加味道,便加辣椒花椒重新入锅炒一次,让鸡块变得更加有滋味。

家常菜增强抵抗力

川香鸡块制作步骤

  • 鸡腿洗净备用。

  • 准备干红辣椒、大蒜和青红花椒。

  • 将鸡腿斩块备用。

  • 加入玖顺大蒜汁和调味料。

  • 拌匀腌制起来,至少个小时以上。

  • 腌制完毕,加入一只鸡蛋和适量淀粉,拌匀备用。

  • 炸锅放油,烧热,下入鸡块油炸。

  • 鸡块炸成外皮酥脆。

  • 沥油捞出备用。

  • 干红辣椒剪段大蒜拍扁备用。

  • 炒锅放油少许,下入青红花椒炸香。

  • 放入大蒜和辣椒段煸香。

  • 放入炸好的鸡块。

  • 翻炒均匀入味,撒入白芝麻,关火。

  • 出锅装盘即可食用。

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