当前位置: 首页 > 菜谱大全 > 红焖粉丝鸡

红焖粉丝鸡

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 3-4人
  • 粉丝45g 香菇50g 走地鸡600g
  • 小米辣椒5个 大蒜适量 花雕酒15ml 白糖10g 老抽15ml 生抽15ml 盐适量 油适量

红焖粉丝鸡描述:话说我家使香菇菇搭配其它食材烹饪,似乎以炖煮方式居多,比如蘑菇炖鸡、香菇炖蛋、香菇炖豆腐等等,这次换了红焖的做法,加入吸附力超强的粉丝,结果是鸡肉无人问津,粉丝和香菇大家抢着吃。

食材的功能:
粉丝:品种繁多,据说品质最好的是用绿豆做成的粉丝,晶莹如雪,口感滑腻,不易煮烂。粉丝主要的营养成分是膳食纤维及碳水化合物,其本身没有多少鲜味,但它的吸附能力很强,和其他各类肉菜搭配,都能做出很好的味道。
香菇:香菇香气浓郁,味道鲜美,是肉类的极佳搭档,香菇中含有一种干扰素的诱导剂,能诱导体内干扰素的产生,干扰病毒蛋白质的合成,使其不能繁殖,从而使人体产生免疫作用。
鸡肉:鸡肉中蛋白质的含量较高,氨基酸种类多,而蛋氨酸具有增加人体耐寒的功能,有强壮身体的作用。

家常菜焖午餐增强体力炒锅

红焖粉丝鸡制作步骤

  • 原料准备好;

  • 香菇洗干净,用温水泡发,泡发的水留用;

  • 粉丝用温水泡软,可以把这两种材料放一个盆里泡的;

  • 泡软的粉丝沥干水备用;

  • 香菇洗净切去蒂部,并切成两半;

  • 锅内入适量油烧温,先把鸡滑油,捞出,再重新起锅烧热,入蒜碎炒香后倒入鸡块翻炒;

  • 往锅内加入花雕酒翻炒至鸡块变色,再倒入生抽、老抽、白糖翻匀上色;

  • 加入泡软的粉丝;

  • 加入香菇和适量泡香菇的水,大火烧开转中小火焖至汤汁浓稠;

  • 加入小米辣,转大火翻炒至收汁即成;

  • 成品。

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明: 部分信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,互联网不良信息举报邮箱:961754770@qq.com