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天麻乌鸡汤

  • 10-20分钟
  • 1-2小时
  • 1-2人
  • 乌鸡800g 新鲜天麻200g 香菇3朵
  • 盐适量 姜1块 草果1个 香葱适量

天麻乌鸡汤描述:朋友送我两个新鲜天麻,一个用来炒素菜,另一个用来煲鸡汤。天麻作为一种名贵的纯天然保健食品,无毒、无副作用,无论男女老少、虚实寒热均保食用,长期食用天麻有镇静、催眠、增智、补脑、健脑、明目、消炎、增强免疫的功效,对老年人延缓衰老,延长寿命,对中年人消除疲劳,保持充沛的体力,对青少年增强记忆,改善视力十分有益。现在随着科学技术的发展,天麻也逐渐成为大众化走向人们的餐桌,让人们在享用美味佳肴的同时,不知不觉中获得保健、强身、益寿的好处。

晚餐中风

天麻乌鸡汤制作步骤

  • 准备半只乌鸡。

  • 准备香菇朵,姜两块、草果一个,香葱两根。

  • 乌鸡砍成大块后放入煮沸里焯一下水并洗净浮沫。

  • 把洗好的乌鸡放入砂锅里,加入适量水大火煮沸后撇去浮沫放入准备好香菇、姜片和草果。

  • 新鲜天麻去皮洗净后切成厚片。

  • 乌鸡煲一小时后放入天麻继续煲半小时。

  • 调入适量盐搅匀。

  • 放入香葱段即可。

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