榴莲炖鸡

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榴莲炖鸡

准备时间：10分钟内

烹饪时间：1-2小时

适合人群：1-2人

主料：榴莲肉100g 鸡翅根380g 红枣9粒

辅料：清水适量: 榴莲炖鸡描述：榴莲的营养价值极高，经常食用可以令身体强健，健脾补气，补肾壮阳，属滋补有益的水果。在泰国常用来当作病人和产后妇女用来补养身体的补品。榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品，用榴莲的果壳和骨头一起煮汤一直是民间传统的食疗验方。

用榴莲肉来煲汤也是蛮不错的，不但增加了汤香甜的味道，而且还增加了汤的鲜度，最重要的是还非常润肤养颜，是秋冬滋养的绝对补品。; 粤菜汤增强抵抗力懒人食谱