爆炒鸡丁

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爆炒鸡丁

准备时间：10分钟内

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：1-2人

主料：鸡腿肉300g 辣椒100g

辅料：油适量盐适量辣椒粉适量十三香适量调味粉适量: 爆炒鸡丁描述：鸡肉的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。; 家常菜辣炒增强抵抗力胃寒