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香菇栗子炖鸡腿

  • 10-20分钟
  • 2小时以上
  • 1-2人
  • 鸡腿3个 栗子300g 干香菇10朵
  • 滚水500ml 蜜枣适量

香菇栗子炖鸡腿描述：香菇具有降脂降压、防癌抗癌、延缓衰老的功效；栗子具有养胃补肾、强筋活血、健脾消肿的功效；鸡腿具有通乳生乳、消食调经、补血益气的功效。这三种食材搭配一起炖汤，对人体各方面都是有着很好的改善作用的。

汤午餐煲补中益气鲜香

香菇栗子炖鸡腿制作步骤

  • 食材：鸡腿、栗子、干香菇和蜜枣

  • 干香菇用开水泡发，择洗干净

  • 栗子去壳，去皮

  • 食材全部放入隔水电炖锅内胆中

  • 倒入滚水

  • 盖锅盖，通电，选择【慢炖】功能键

  • 时间到，断电，揭盖盛出

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