枸杞鸡腿汤

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枸杞鸡腿汤

准备时间：10分钟内

烹饪时间：1-2小时

适合人群：1-2人

主料：鸡腿520g 枸杞30g

辅料：清水适量: 枸杞鸡腿汤描述：一般而言，多数补益中药的药性是偏于温热的，因此不适于在炎热的夏季使用，而枸杞子却是一个例外，它的药性平和滋润，不温不寒，因此一年四季皆可服用，在夏季尤其受到重视，经常在夏天服用能起到润肺，补肝、益肾的功效。

由于夏季天气炎热，所以枸杞子服用的方法是有别于冬季的，一般不要和药性温热的补品配伍使用，如桂圆、红参、大枣等。单独与鸡一起煲汤，可以起到补益提神、防暑生津的独特效果。; 养颜脂肪肝补肝阴虚质汤明目清肝明目孕中期孕妇