白萝卜焖鸭块

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白萝卜焖鸭块

准备时间：10分钟内

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：1-2人

主料：白萝卜1个鸭肉500g

辅料：老抽适量生抽适量盐适量蒜末适量姜片适量八角4枚红椒个青椒1个: 白萝卜焖鸭块描述：萝卜是好东西，在民间有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”之说。
萝卜性平微寒，具有清热解毒，健胃消食，化痰止咳，顺气利便，生津止渴，补中安脏等功效。
鸭子本是凉性食物，中医说它入脾，胃，肺及肾经，具有“滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津，止咳息惊”的作用，可以清热解毒，滋阴降火，特别适宜于滋阴养津，以及防止秋燥。
把鸭子和萝卜一起焖来食用，滋润防燥的效果特别好。; 家常菜滋润防燥炒锅焖