紫洋葱炒芹菜叶

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 芹菜叶300g 紫洋葱100g
  • 油适量 盐适量 葱少量 姜少量 花椒少量 鸡精少量

紫洋葱炒芹菜叶描述:看养生堂节目,专家说芹菜叶的营养成分竟然比芹菜高很多,其中胡萝卜素含量是茎的88倍。我妈看了后,第二天就给我们炒,用洋葱炒的,还挺好吃,很清口。

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紫洋葱炒芹菜叶制作步骤

  • 芹菜叶,洗净。

  • 紫洋葱,洗净。

  • 葱姜,切丝,准备干花椒。

  • 洋葱,切条。

  • 热油锅,放入花椒,小火爆香。

  • 加入葱姜,爆香。

  • 放入洋葱,煸炒一会。

  • 随后加入芹菜叶,转大火,爆炒。

  • 加入盐。

  • 加入鸡精。

  • 快速翻炒均匀,即可。

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