灯心草麦冬炖鸭心

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灯心草麦冬炖鸭心

准备时间：10分钟内

烹饪时间：2小时以上

适合人群：1-2人

主料：鸭心6只灯心草5扎麦冬10g 猪瘦肉100g

辅料：蜜枣1个盐适量冰糖适量料酒适量: 灯心草麦冬炖鸭心描述：这款汤是我们两广人流传很久的古老汤方，灯心草：清心降火，利水通淋，麦冬：养阴生津，润肺清心，鸭心：健脾开胃,镇定安神，蜜枣：益脾、润肺、强肾补气和活血。几种出来合而为汤，在炎炎夏日里能去心火，清热消暑，有安神的作用，非常有效的哦，而且汤的味道非常清甜，制作简单，上班前放好材料，下班就能喝到靓汤了。; 阳盛质阴虚质滋阴滋阴润燥